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상위노출 사이트 네이버상단노출 웹상위작업 이렇게 매일 운동을 가는데 물론 살도 빠져야하는게 맞지만 저는 아직 배고픔을 참지못해 야식을 많이 먹고있기 때문에 아직 뱃살은 줄이지 못했어요 ㅋㅋ저도 처음엔 데드리프트 자세도 못잡고, 풀버피 한번 하면 일어나질 못했는데,, 이제는 자세도 팔힘도 코어힘도 좋아진게 느껴져요. ㅋㅋ■18:30 - 19:20깔끔한시설 쾌적한 인테리어슬릭부스트 수업은 전문 트레이너 선생님들이 진행을 해 주시고요.!요즘 저녁마다 하루의 마무리를 슬릭부스트 운동으로 하고 있어요. ^^평택 그룹PT 헬스장 짧은시간 재미있게하는 효과적인 운동프로그램 슬릭부스트 소사벌점50분 동안 그룹별로 진행되는 수업!!! ^^항상 수업후 소독이 진행되는 슬릭부스트 수업존!!저는 오전과 낮엔 수영강습과 골프렛슨이 있어서 저녁반 수업으로만 참여하고 있는데극 내향형인 저도 첨엔 부담스럽지 않을까 했는데 전혀 그런거 없이 함께 운동하면서 화이팅하게 되더라고요 ㅎ워낙 몸 쓰는 걸 안좋아해서 그나마 수영을 하며 체력을 조금씩 키우고는 있었지만 지상운동은 처음엔 준비운동 만으로도 너무 힘들었는데 ㅋㅋ몸을 풀어주고 시작하기 때문에 무리없이 수업을 따라가기 좋아요.!평택 배다리 생태공원 맞은편 소사벌 번화가 로터리에 위치한 슬릭부스트!!■19:30 - 20:20항상 하루를 정신없이 보내고 천근만근 무거운 발걸음으로 방문했다가도 딱 도착해서 특유의 쾌적한 냄새를 맡으면 그냥 힘이 나는 것 같아요. ㅋㅋㅋ예약은 하이파이브 어플을 통해 할 수가 있어요.!실내용 운동화와 개인텀블러를 챙겨와야 하고요.■20:30 - 21:00

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